人的一生中有1/3的時間在床上度過，想要睡得像睡美人一樣香甜，陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得，如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等，都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單，不過專家認為，不同的顏色會產生不同的心理刺激，進而對健康造成傷害，尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單，對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境，別忘了避開這些顏色的床單，因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手！

1.紅色（橙色）床單：恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色，由於彩度太高，會刺激視覺神經，增加腎上腺素分泌，讓人產生緊張及興奮的情緒，反而不易入眠；因此，老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人，最好避免使用紅色床單或居家裝飾，以免加重病情。

2.亮紫色床單：當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看，紫色會刺激神經，在忙碌一整天後，很難讓大腦切換到睡眠模式，另據色彩治療師的說法，紫色會促使腦內藝術區塊活躍，容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢，讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單：情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明，貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈，易造成情緒不穩定，同樣不適合在臥室使用，所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外，當然也有一覺到天亮的助眠色彩，例如，藍色、綠色及淺粉色系。專家表示，藍色床單能使人心情平靜，還能降血壓、使心跳恢復正常，也就比較容易喔喔睏；嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原，可使人舒緩緊張、焦躁的情緒，而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一，具有放鬆和安撫情緒的效果。

當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同，選寢具的家具的話，小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感，畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款【雅曼斯Amance】輕柔舒適暖絨毯萬用毯(150x200)!

【雅曼斯Amance】輕柔舒適暖絨毯萬用毯(150x200)

商品描述:

老人/小孩/孕婦保暖/沙發馬齡薯/長途旅行車上毯

◆比法蘭絨質感更好

◆超細珊瑚絨質地細緻柔軟舒服

◆高雅大方保暖佳，輕柔不厚重

◆單一尺寸 150X200 大小剛好

◆易保養好清洗乾的快

◆超輕柔超舒適

◆外貿原單品質超群

小編買回來給另一半用，真的很誇張，躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯，而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:

※網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳。
※商品以實際為主，不含圖中拍攝道具。
※以下所有規格請以實品為準，原廠有更換之權利

◆品名：輕柔舒適暖絨毯萬用毯 - 1件入。
顏色：Tiffany藍 / 深度灰 / 丁香紫 / 魔力紅
每台電腦因解析度及螢幕色調皆不同，或是拍攝地點亮度關係，難免造成色差，請以實品為主。
材質：100%polyester 超細纖維 (質料好手感柔細?舒服保暖)
非一般網路上大陸製手感粗糙薄毛毯
尺寸：150x200cm(正負5?
重量：940g(正負5?
產地：泰國

*送達地點有否限制: 限台灣本島。
*銷售注意事項: 每台電腦因解析度及螢幕色調皆不同，或是拍攝地點亮度關係，難免造成色差。
*退貨注意事項: 本商品經組裝或使用後恕不受理退換貨。退換貨請保持原件、配件、包裝完整。
*其他注意事項: 當您申請退換貨，貨運公司前往收取退換貨時，請主動索取貨運取貨單據，保留至退換貨完成。

現在大家工作壓力大!我覺得這種寢具跟日常生活用的東西真的不能省阿!因小失大可不好!所以小編都是直接刷下去不解釋啦!!錢再賺就好，健康跟快樂無價阿!!

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